SANAT - international
Rosmarin - 迷迭香
Rosmarinus officinalis
Anvendelse
Svagt kredsløb, nervøst hjertebesvær, lavt blodtryk, vand i hjertet, appetitløshed, udmattelse, nerøsitet, menstruationsbesvær...
Beskrivelse
Sammensætning :
Kapsel* - 100% Rosmarinus officinalis folium
Samlegods :
Blade
Sydpå vokser den velduftende Rosmarin vildt og mangler som krydder- og stedsegrøn urt ikke i nogen have. De fleste sydlandske retter krydres med Rosmarin. Aeteriske olier som 1,8-cineol, kamfer, pinen, bornylacetat, monoterpener som borneol og limoner, men også garvestoffer, flavonoider, carbon- og glycolsyrer gremmer og gavner kredsløb og blodgennemstrømning, virker desinficerende, urindrivene, krampeløsende, nervestyrkende og oplivende. Unge, blege mennesker burde indtage Rosmarin til forbedring af kredsløbet, men også ældre mennsker med kredsløbsproblemer har glæde af Rosmarin, det vidste allerede de gamle Grækere og Rosmarin fandtes i enhver klosterhave. Den høstes i blomstringstiden fra marts til maj og tørres i luftig skygge.
Ved overdosering kan kramper forekomme. I svangerskabet må Rosmarin ikke indtages pga. den abortive virkning. Som krydderi anvendes den i svangerskabet sparsomt.
Dosering
3 - 6 kapsler dagligt med rigeligt vand
350 mg/Kapsel